皮脂の悩みの原因は

肌の表面には無数の毛穴があります。全ての毛穴には「皮脂腺」と呼ばれる器官があり、皮脂はそこから分泌されています。分泌された皮脂は汗などと混ざり合って「皮脂膜」というものを形成します。皮脂膜は肌が乾燥しないように、そして刺激物を肌の内部に通さないように、バリアの役目を果たしています。お肌のトラブルの原因として問題視されることの多い皮脂ですが、実は肌を保護するための重要な役割を果たしているのです。潤いを保ったキレイな肌に適度な皮脂は欠かせない存在なのです。

ただし、過剰な皮脂はニキビや肌荒れの原因となります。特に男性ホルモンが増える思春期から20代後半までの時期は、皮脂腺が大きく、毛穴も詰まりがちになるため、必要に応じてケアを行なわなくてはなりません。皮脂の分泌過剰は、様々なトラブルを招いてしまいます。

皮脂の原因の一つに汗が挙げられます。特に発汗量の多い夏の時期は、冬の約2倍の皮脂が発生するといわれています。皮脂は汗と一緒に流れ出ますから、気温が上昇すると皮脂の量も増加してしまうのです。だからおいって、冬の乾燥が皮脂の減少に良いのかというと、そういうわけではありません。肌の水分が不足すると、皮脂で肌を守ろうとして皮脂の分泌が過剰になってしまうのです。皮脂の量を正常に保つためには、肌を適度に保湿しておく必要があるのです。

体調も皮脂の分泌に大きく影響します。ストレスや睡眠不足によって、やはり皮脂が増加してしまうためです。その他、栄養不足、体調不良などが皮脂に悪影響を及ぼすとされています。